Kostihovová tinktúra

Kostihoj lekársky

Kostihojová tinktúra je jednou z mojich najobľúbenejších tinktúr. Slúži výhradne na vonkajšie použitie. Jej účinky sú známe už zo samotného názvu, kostihoj, v prvom rade sa používa na liečenie bolestí pohybového aparátu. Keď vás bolí ruka, noha, či iná časť tela, najvapkajte na tamón 5 kapiek tinktúry a priložte na boľavé miesto. Nenechávajte na tomto mieste dlhodobo, pretože alhohol by vám mohol kožu spáliť. Potierajte cca 5 minút, a opakujte pri veľkých bolestiach každú polhodinku, keď bolesti čiastočne ustanú, stačí aplikovať 3 x denne až do úplného ustúpenia bolesti.

Pri bolesti svalov sa mi osvedčila kombinácia ľubovníkového oleja a kostihojovej tinktúry. Trošku ľubovníkového oleja si nalejeme na ruku a rozotrieme na boľavé miesto. Potom na toto miesto nakvapkáme 5-10 kvapiek kostihoja, podľa veľkosti ošetrovanej plochy a rozotrieme. Touto zmesou boľavé miesto masírujeme cca 5-10 minút. Keďže kostihoj lekársky má protizápalové účinky a je aj prírodným analgetikom, čiže pôsobí proti bolesti, ľubovníkový olej upokojuje pokožku, táto kombinácia je vynikajúca proti bolesti a zápalu.

Kostihojová tinktúra má aj širšie uplatnenie. Dá sa využiť napríklad pri poštípaní hmyzom, ale tiež na akútnu bolesť zuba. Miesto okolo zuba potierame touto tinktúrou opakovane. Pri zápalovej bolesti zuba si môžeme pomôcť ešte rozhryzením 2-3 klinčekov (normálneho kuchynského korenia), a natieraním kostihojom. Touto kombináciou sa mi podarilo trvalo vyliečiť zapálený zub.

Kostihojová tinktúra vzhľadom na jej široké použitie by nemala chýbať v žiadnej lekárničke. Vzhľadom k tomu, že sa jedná o relatívne malú fľaštičku, 100 ml, môžete ju mať neustále pri sebe a pri akejkoľvek vonkajšej bolesti máte nielen prvú pomoc vo svojich rukách.

Ak máte záuje o niektorú z mojich tinktúr, či iných bylinných preparátov, alebo poradenstvo, kontaktujte ma prosím na mail-ovej adrese zahradasvojpomocne@gmail.com. Ďakujem

Ak si budete vyrábať kostihojovú tinktúru sami doma, je dôležité vedieť, že koreň kostihoja je potrebné vykopávať zavčasu na jar, keď ešte iba začínajú rašiť lísky, alebo neskoro na jeseň, keď už listy uschli. V tomto období je obsah účinných látok najvyšší, pretože sú už všetky koncentrované v samotnom koreni, ktorý sa na výrobu tinktúry používa. Presný recept na výrobu kostihojovej tinktúry pridám do kategórie receptov, keď ju budem najbližšie vyrábať.