Doprajme si na ráno niečo zdravé z prírody. Teraz na jeseň nám poskytuje svoje plody, poďme ich využiť. Pripravíme si smoothie z portulaky (viac o portulake v časti jedlé rastliny). Portulaku vytrhneme zo zeme a umyjeme. Dáme do mixéra (stačí bežný obyčajný mixér), zalejeme vodou a mixujeme cca 2...